Ç÷(½À)ºÎÇ× 30G »ç¿ë ±ÝÁö
¼¼ÀÌÇÁ¶õ ÀÚµ¿»çÇ÷±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ç÷(½À)ºÎÇ× ½Ã¼ú½Ã
¹Ýµå½Ã ¼¼ÀÌÇÁ¶õ ¶õ¼Â´Ïµé 26g¸¸ »ç¿ëÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
30G ¶õ¼Â´Ïµé·Î Ç÷(½À)ºÎÇ× ½Ã¼úÇÒ °æ¿ì ¾Æ·¡¿Í °°Àº ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. - »çÇ÷ÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ »çÇ÷ ±íÀÌ°¡ ±í¾îÁü. - »çÇ÷ ±íÀÌ°¡ ±í¾îÁü¿¡ µû¶ó ȯÀÚÀÇ ÇǺο¡ ±ÜÈû ¹ß»ý. - »çÇ÷±â Á¦Ç°ÀÇ Å¸°ÝºÀÀÌ ÈÖ¾î ¿øÇÒÇÑ ÀÛµ¿ÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ½.
Ç÷(½À)ºÎÇ× ½Ã¼ú½Ã '¼¼ÀÌÇÁ¶õ 30G'¸¦ »ç¿ëÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°°íÀåÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.Á¦Á¶»ç (ÁÖ)º¸¼º¸ÞµðÅØ¿¡¼ 30G ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ç÷(½À)ºÎÇ× ½Ã¼ú·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°°íÀå ¹ß»ý½Ã ¹«»óº¸Áõ±â°£°ú ¹«°üÇÏ°Ô À¯»ó¼ö¸® µË´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁ¡ Âü°íÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¼¼ÀÌÇÁ¶õ)ÀÏȸ¿ë ¼öµ¿ ¶õ³Ý´Ïµé
*¼ö·®: 1Åë 100°³
*»ç¿ë¹æ¹ý
1.Æ÷ÀåÀÌ °³ºÀ ¶Ç´Â Âõ¾îÁ® ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.
2.¶õ¼Â »ç¿ë½Ã º¸È£ºÎ ºÐ¸® ÈÄ Ä§¿¡ ÆÄ¼Õ ¶Ç´Â À̹°ÁúÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.
3.À¯È¿±â°£À» È®ÀÎÇÑ´Ù.
4.Ãë±ÞÁ¶ÀÛÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼÷Áö ÈÄ »ç¿ëÇÑ´Ù.
5.äÇ÷ÇϱâÀü äÇ÷ÇÒ ºÎÀ§¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°Å³ª ¾ËÄÝ ¼ØÀ¸·Î ¼Òµ¶ÇÏ¿© »ç¿ëÇÑ´Ù.
|